unduh Treadmill Workout gratis di android

"Latihan treadmill" akan membantu Anda untuk kurang berolahraga dan mendapatkan lebih banyak manfaat!
Ide dasar latihan interval trreadmill (HIIT) sederhana: pergantian intensitas tinggi dan rendah.
Tujuan latihan interval treadmill (HIIT) adalah untuk membakar lebih banyak kalori, kehilangan lebih banyak lemak dan membangun lebih banyak otot dalam waktu yang lebih singkat.

Aplikasi apa yang bisa dilakukan:
- prompt suara (aktifkan dalam pengaturan, Google Text-to-Speech perlu diinstal)
- bagikan data latihan dengan Google Fit. Aktifkan "Bagikan data dengan Google Fit" di setelan.
- menghitung zona detak jantung Anda. Ini didasarkan pada metode cadangan denyut jantung Karvonen. Cukup masukkan usia Anda dan denyut jantung istirahat dalam pengaturan.
- menghitung kalori yang terbakar,
- Memiliki 6 latihan
- kemampuan untuk membuat dan menyesuaikan latihan khusus,
- Menyesuaikan warna untuk setiap interval,
- Perintah suara dan getaran pada interval berubah
- tampilan daftar dan sejarah tampilan bagan

Bagaimana cara menggunakan:
- masukkan jenis kelamin, usia, berat badan dan denyut jantung istirahat Anda untuk menghitung kalori yang terbakar dan zona denyut jantung,
- pilih latihan di layar latihan. Klik pada nama latihan di sudut kiri atas layar utama untuk masuk ke layar latihan,
- Naik treadmill,
- cukup ikuti bilah kemajuan dan petunjuk audio

Untuk memulihkan pembelian, klik "Pulihkan pembelian" pada layar "Bantu proyek"
Jika Anda memiliki masalah atau ingin melaporkan bug, beri tahu saya dan saya akan melakukan yang terbaik untuk memperbaikinya.